Tra gli appuntamenti promossi dal Celsius 233 nel contesto rilassante del Parco dei Popoli di Castellarano ce n’è uno che accompagnerà gli iscritti per tutto l’inverno, a partire da martedì 6 novembre, fino all’inizio della prossima estate: si tratta dello yoga. Un appuntamento settimanale per riconciliarsi con il proprio corpo e la propria mente, in una cornice particolarmente adatta ad entrare in comunicazione non solo con se stessi ma anche con la natura e la sua energia vivifica. Il corso di Yoga Integrale prevede la conoscenza e la pratica delle tecniche yoga fondamentali: asana, rilassamento, respirazione e meditazione, allo scopo di sviluppare equilibrio e consapevolezza, per sperimentare la forza dell’unione al fine di raggiungere benessere e serenità.

Il corso inizia martedì 6 novembre dalle ore 20.00 alle ore 21.30 (la prima lezione dimostrativa è gratuita) e prosegue per tutto l’inverno ogni martedì presso il Celsius 233. Per informazioni e prenotazioni: 346 8749248.